Was sind Symptome einer Sonnenallergie?
Sonnenallergien treten häufig auf, vor allem bei jungen Frauen und Menschen mit heller Haut. Die häufigste Form der Sonnenallergie ist die Polymorphe Lichtdermatose (oft abgekürzt PLD). Typische Symptome sind ein holpriger und irritierender Ausschlag und Hautrötungen, aber Sie können auch Blasen und Pusteln bekommen. Die Symptome entwickeln sich in der Regel ein bis zwei Tage nach dem Aufenthalt in der Sonne und befinden sich normalerweise auf der Unterseite der Arme und der Brust – die Gesichtshaut kann betroffen sein, aber das ist eher selten.
Eine andere Sonnenallergie ist die Akne Aestevalis (besser bekannt als Mallorca-Akne). Die Symptome der Akne Aestevalis ähneln sehr stark denen der PLD. Sie wirkt sich typischerweise auf Frauen zwischen 25 und 40 aus, die während der Pubertät Akne hatten.
Wie kann ich von vornherein vermeiden, dass die Haut sonnenstrapaziert wird?
Die Sonne ist in Massen gut für unser allgemeines Wohlbefinden, aber ungeschützte und übermässige Sonneneinstrahlung kann sowohl kurz- als auch langfristige Folgen haben, wie Sonnenbrand, Photoaging (vorzeitige sonnenbedingte Hautalterung) und sogar Hautkrebs.
Die Begrenzung der Sonneneinwirkung und das Tragen eines angemessenen Schutzes sind wesentliche Schritte bei der Pflege der Haut in der Sonne. Und Gesichts-Sonnenschutz sollte als Teil Ihrer täglichen Hautpflege-Routine betrachtet werden, denn nicht nur die Urlaubssonne kann die Haut schädigen.
Hier sind einige der goldenen Regeln des Sonnenschutzes:
- Wählen Sie ein Produkt, das speziell für Ihre sonnenallergische Haut formuliert wurde und das Ihnen den Schutz bietet, den Sie benötigen.
- Vor der Sonneneinstrahlung grosszügig auftragen und häufig wieder auftragen – besonders nach dem Schwimmen, Schwitzen oder Abtrocknen –, um den ursprünglichen Schutz zu erhalten.
- Achten Sie darauf, dass Sie keine Bereiche vergessen, die ungeschützt sind.
- Denken Sie daran, dass die Reduzierung der Menge, die Sie verwenden, das Schutzniveau erheblich senken wird.
- Bleiben Sie nicht zu lange in der Sonne, auch wenn Sie ein Sonnenschutzmittel verwenden – denken Sie daran, dass Hautschäden schon lange vor dem Sonnenbrand auftreten können.
- Übermässige Sonnenexposition stellt eine ernsthafte Gesundheitsgefährdung dar.
- Halten Sie Babys und Kleinkinder von direktem Sonnenlicht fern.
Benötigt die Haut, die zu Sonnenallergien neigt, eine spezielle Sonnenpflege?
Wie empfindliche Haut hat auch die zu Allergien neigende Haut eine geschwächte Schutzbarriere, die sie anfälliger für äussere Reize macht. Einer dieser äusseren Reize ist die Sonne. Auch bestimmte Chemikalien – wie Parfüm – können bei empfindlicher, zu Allergien neigender Haut eine Reaktion auslösen. Eucerin Sun Allergy Protect Sun Creme-Gel LSF 50+ gibt der Haut, die zu Sonnenallergien neigt, den hohen Grad an Sonnenschutz, den sie braucht. Es enthält auch Antioxidantien, die die Haut beruhigen und stärken. Das eigene Schutzsystem der Haut gegen UVA-induzierte freie Radikale hilft, die Bildung von Sonnenallergien zu verhindern.