Workshop Ptb Wechseljahre (am 24.05.2025)
Wechseljahre und der Tanz der Hormone
Donnerstag, 22. Mai 2025 von 18:00 - 21:00 Uhr
Samstag, 24. Mai 2025 von 10:00 - 13:00 Uhr
Irgendwann ist es soweit – wir kommen in die sogenannten Wechseljahre, die einhergehen mit der Anpassung unseres Körpers auf die Reduzierung unserer weiblichen Hormone. Wir schauen uns gemeinsam an, welche Hormone in unserem Hormonspiegel sinken und was das zu tun haben kann mit Hitze und Schweiss, Stimmungsschwankungen oder einer eventuell beeinträchtigten Nachtruhe. Natürlich gibt es gute Tipps aus dem Bereich der Naturheilkunde. Je besser wir dazu in der Lage sind, uns auf den sich verändernden Hormonspiegel einzustellen, desto gelassener gehen wir durch diese auch sehr spannende Zeit, in der es zu mehr als nur der hormonellen Veränderung in unserem Leben kommen wird.
Wer mag, kann im Anschluss eine spagyrische Mischung zur "hormonellen Regulation" herstellen.
Fr. 75.00 Workshop inkl. Snack
Fr. 20.00 Do-it-yourself Spagyrik