Diese rein pflanzliche Dinkelgriesssuppe mit ausgewählten Kräutern und Gewürzen nach Hildegard von Bingen ist der ideale Begleiter – ob als Suppe für den Fastentag zwischendurch oder im Rahmen eines Fastenplanes.

• ohne Geschmacksverstärker
• von Natur aus vegan
• von Natur aus laktosefrei
• ohne Hefe

Auch bekannt als: Dinkelgriesssuppe.

Einen Esslöffel des Fastensuppen-Pulvers (10 g) in 250 ml kochend heißes Wasser geben, umrühren und für ca. 5 Minuten unter mehrmaligem Umrühren köcheln lassen – fertig! Um Klumpenblildung zu vermeiden, das Pulver mit dem Löffel langsam und gleichmässig einstreuen und umrühren.

Dinkelvollkorngriess, Kristall-Natursalz**, Pastinaken, Karotte, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Gewürze (Ysop, Quendel, Petersilie, Bockshornkleesamen, Bertram, Galgant, Thymian), Gewürzextrakt (Liebstöckel).

** unjodiert

Nährwerte:

* In den Zutaten von Natur aus enthaltener Zucker

Fett geschriebene Zutaten entsprechen Allergenen gem. Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Vor Licht und Wärme geschützt und trocken lagern.